拓展培训应带物品
1.在训练过程中,请不要佩带手表、首饰,衣兜内不要存放质硬物品。
2.在特殊项目中请不要佩带眼镜,推荐佩带隐形眼镜,以免划伤。
3.训练前请将长指甲剪去。
4.请着运动装、运动鞋或方便活动的服装要求,女学员的服装应更加正式一些,上衣以运动T恤为主,不要过于贴身或过短,女士请勿穿裙装和高跟鞋,以长裤为主,以保证培训顺畅。
5.请自备洗漱用品、必要的换洗衣服1-2套、防晒霜、帽子等